3分要約 最強脳 アンデシュ・ハンセン 要約
運動不足が記憶力や集中力の低下、成績悪化、心の病まで引き起こすことが明らかになっています。逆に運動することで、集中力、成績が上がり、心身共に健康になることも分かっています。精神科医でスマホ脳などのベストセラー作家である筆者によって、運動の効果、脳の仕組みなどを分かりやすく知ることができる本になっています。
3分要約
3分要約 3分要約 半導体有事 湯之上隆 要約
ラピダスの設立、アメリカによる中国への禁輸処置など半導体のニュースを聞く機会も増え、大きな注目が集まっています。しかし、多くの人は半導体やその製造法を理解していません。半導体とはなにか、どのように製造しているかなどを通じて、なぜ、「半導体有事」が起きているのかを知ることができる本になっています。
3分要約 健康寿命をのばす食べ物の科学 佐藤隆一郎 要約
食生活が健康に与える影響が大きいことは誰もが感じていることですが、結局のところどのような食生活をすればよいのか？わからない人も多いと思います。科学的にも明確な答えがあるわけではありませんが、ある程度の方向性は示され始めており、生化学の研究である筆者によって「健康寿命をのばす食べ物の科学」を知ることができる本になっています。
3分要約 心理的安全性の作り方 石井遼介 日本能率協会マネージメントセンター 要約
職場やチームの成果、効果に最も影響を与えているのは、何をいっても許されるという心理的安全性だということがわかってきています。様々な事例を通じて、心理的安全性の重要性を学び、「心理的安全性の作り方」を知ることができる本になっています。
3分要約 思いつきを価値あるアウトプットに変える思考の手順 田中耕比古 要約
考えたことを誰かに伝えることで考えたことに価値を付けることが可能です。しかし、アイデアをそのまま話すだけでは、相手に伝えることはできません。アイデアを相手にも理解してもらうようにするためには、思考の手順に従って考えを研ぎすますことが不可欠です。「思いつきを価値あるアウトプットに変える思考の手順」を学ぶことができる本になっています。
3分要約 独学の地図 荒木裕行 要約
リスキリングなど言葉をよく聞きように学ぶことの重要性が世間でも大きく取り上げられていますが、何を学ぶのかやどこで学ぶのかといった議論になりがちです。しかし、学ぶ上で重要なことはどうやって学ぶのかということです。学びの本質を通じて、オリジナルな知の体系＝「独学の地図」を作る方法を知ることができる本になっています。
3分要約 テックジャイアントと地政学 山本康正 要約
日本では、技術の進歩がもたらす経済的なインパクトが経済界に伝わりにくくなっていますが、海外での産先端の技術動向やそれがもたらす、経済的な変化を知ることの重要性は増しています。
3分要約 芸術的創造は脳のどこから産まれるか？ 大黒達也 要約
芸術的な創造と聞くと、論理的な解釈などできないと感じる人は多いと思います。しかし、近年の脳科学の発展で、徐々に人が創造的な発想をするメカニズムを解析しようという試みが多くみられています。本書では音楽の神経科学の専門家である筆者が、脳の潜在記憶から「芸術的創造は脳のどこから産まれるか？」を知ることができる本になっています。
3分要約 リスキリングは経営課題 小林裕児 要約
デジタルシフトや労働環境の変化によって業務上の技術や専門スキルを新しく取得する必要性が高まったことで、世界中でリスキリングを推進する動きが進んでいます。しかし、日本人は世界的にみても学ばないため、日本人にあったリスキリングを広めなければ、ただのブームで終わってしまいます。リスキリングを広げていくには企業の仕組み作りが欠かせません。様々な事例やデータ方「リスキリングは経営課題」であることが理解できる本になっています。
3分要約 90歳までに使い切る お金の賢い減らし方 大江英樹 要約
多くの人がお金に興味をもっていますが、その本質を理解できていません。特に日本人にはお金の話をしない、同調圧力や嫉妬心が強いなどの傾向もあり、本質的なお金の使い方をできていない人が多くいます。本書で、お金の本質を理解し、「９０歳までに使いきるお金の賢い減らし方」をすることでお金持ちではなく、幸せになることが大事であることを知ることができる本になっています。